血糖7.0是不是糖尿病严不严重

空腹血糖7.0mmol/L不一定是糖尿病，需结合具体情况分析。

正常人的空腹血糖范围在3.9-6.1mmol/L之间。当空腹血糖达到7.0mmol/L时，已略高于正常值，属于空腹血糖受损状态，这是糖尿病的前期表现。如果不加以控制，可能会进一步发展为糖尿病。正常人的餐后血糖应低于7.8mmol/L。所以，当餐后血糖为7.0mmol/L时，处于正常范围内。

对于空腹血糖7.0mmol/L的患者，建议进行进一步的检查，如糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等，以明确有没有糖尿病的风险。