缺什么会引起骨质疏松

缺乏钙、维生素D、蛋白质、性激素等物质可能会引起骨质疏松。

1.钙

钙是构成骨骼的主要成分，长时间钙摄入不足会导致骨密度降低，进而引发骨质疏松。

2.维生素D

维生素D有利于促进肠道对钙的吸收和利用，缺乏维生素D会影响钙的代谢，加速骨质流失。

3.蛋白质

蛋白质是构成骨基质的重要成分，缺乏蛋白质会导致骨胶原减少，进而影响骨骼的强度和韧性。

4.性激素

性激素如雌激素和睾酮可以调节钙磷代谢平衡，影响骨形成和破骨活动。性激素水平下降会使骨量减少，增加骨折风险。