腰推骨质增生怎么治疗

腰推骨质增生的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动治疗等。

1.药物治疗

药物治疗可以帮助缓解疼痛和炎症。遵医嘱使用塞来昔布、布洛芬、乙哌立松等药物，可以减轻疼痛和不适。

2.物理治疗

物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、牵引和电疗等。这些治疗方法可以帮助缓解疼痛、改善肌肉紧张和增加关节活动度。

3.运动治疗

适当的运动可以帮助增强腰部肌肉的力量和灵活性，缓解疼痛和改善关节活动度。医生可能会建议进行一些特定的腰部运动，如腰部伸展、旋转和侧屈等。