肩关节骨质增生怎么治

肩关节骨质增生的治疗方法包括休息、物理治疗、运动治疗、药物治疗等。

1.休息

减少肩关节的活动，特别是避免过度劳累和重复性动作。

2.物理治疗

包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。

3.运动治疗

进行适当的肩部运动，如旋转、伸展等，以增强肩部肌肉的力量和灵活性。

4.药物治疗

遵医嘱使用非甾体抗炎药治疗，如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。

如果患有肩关节骨质增生或出现相关症状，建议及时就医，以便获得个性化的治疗方案。