脚后跟长了骨刺，疼怎么治疗

足跟长骨刺导致疼痛，可以采取药物治疗、物理治疗、中医治疗等。

1.药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛和炎症。

2.物理治疗

用热毛巾、热水袋等热敷足跟部，可促进血液循环，缓解疼痛。还可按摩足跟部，可放松肌肉，缓解疼痛。

3.中医治疗

遵医嘱将活血化瘀的中药煎汁后泡脚，如红花、川芎等，可促进局部血液循环，缓解疼痛。

治疗期间应注意休息，避免长期站立或行走，以免加重足跟部的压力。