慢性肌腱炎怎么痊愈

慢性肌腱炎的痊愈方法包括休息和保护、物理治疗、药物治疗等。

1.休息和保护

给受伤的部位足够的休息时间，避免过度使用。使用支撑性器具，如护腕、护肘或髌骨带，以减轻肌腱的压力。

2.物理治疗

物理治疗可以帮助缓解疼痛、增加关节活动度和增强肌肉力量。包括热敷、冷敷、按摩、电疗、超声等治疗方法。进行针对性的运动训练，如伸展、强化和平衡练习，以改善肌腱的功能。

3.药物治疗

患者可遵医嘱使用塞来昔布、布洛芬、吲哚美辛等非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。

在开始任何治疗之前，应咨询医生或专业的医疗人员，以制定个性化的治疗计划。