膝盖长了“骨刺”该怎么办

骨刺一般是指骨疣，膝盖长骨疣的方法为药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等。

1.药物治疗

在医生的指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物，可以缓解疼痛和炎症，改善关节功能。

2.物理治疗

包括热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗等，可以缓解疼痛、放松肌肉、改善关节活动度。

3.运动治疗

适当的运动可以增强肌肉力量，改善关节稳定性，缓解疼痛。医生会根据个人情况制定个性化的运动方案。

4.手术治疗

如果骨疣导致严重的疼痛、畸形或功能障碍，可能需要手术治疗，如关节镜手术、截骨术、人工关节置换术等。