病情描述:有冠心病吃什么蔬菜好
副主任医师 江苏省人民医院
有冠心病的人适合多吃洋葱、茄子、芹菜、菇类等。
1.洋葱
洋葱含有前列腺素A,这种成分能扩张血管、降低血液黏度。
2.茄子
茄子含有维生素P,这种物质能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。
3.芹菜
芹菜含有丰富的芹菜碱,有保护心血管的功能。而且叶子中的维生素C比茎多,且含有的胡萝卜素也比茎部高,所以吃时不要把嫩叶扔掉。
4.菇类
香菇、草菇、金针菇等菌类食物营养丰富,味道鲜美,适合冠心病患者食用。