长骨刺的人可以吃钙片吗

长骨刺的人可以吃钙片，但应在医生的指导下使用。

骨刺是一种自然的老化现象，随着年龄的增长，关节的软骨逐步退化，骨头与骨头之间的磨损就会越来越多，人体就会自动地生成新的骨头来进行补偿，这种新生成的骨头就是骨刺。如果骨刺没有引起明显的症状，一般不需要特殊治疗。但如果骨刺导致了疼痛、肿胀、关节活动受限等症状，就需要进行治疗。在治疗过程中，医生可能会建议患者吃钙片，以增加骨密度，缓解症状。

患者需要多吃含有丰富的钙、蛋白质和维生素的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。寒冷的刺激会加重骨刺的症状，所以要注意保暖。如果症状加重，应及时就医。