膝盖骨质增生注意什么

膝盖骨质增生需要注意饮食调整、控制体重、注意保暖、定期复查等。

1.饮食调整

多摄入含有丰富的钙、维生素D和蛋白质的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、瘦肉等，有利于预防和治疗骨质增生。

2.控制体重

过重会增加膝盖的负担，导致病情加重，所以需要控制体重。

3.注意保暖

膝盖部位要注意保暖，避免受寒着凉。

4.定期复查

按照医生的建议定期复查，了解病情变化，及时调整治疗方案。

患者要积极配合医生的治疗，同时注意日常生活中的护理，以缓解疼痛、改善关节功能，提高生活质量。