病情描述:大姨妈来可以吃车厘子吗
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
大姨妈即月经,月经期间可以吃车厘子,但需适量。
车厘子是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、铁、钾等营养成分。在月经期间,女性身体较为虚弱,适量食用车厘子可以为身体提供营养,增强身体免疫力。但需要注意的是,车厘子性温,食用过多可能会导致上火,引起口舌生疮、便秘等症状。此外,车厘子中含有较高的糖分,食用过多可能会导致血糖升高,加重身体负担。
所以,月经期间可以吃车厘子,但需适量。同时,女性在月经期间应注意保暖,避免食用辛辣、生冷等刺激性食物,保持心情愉悦,避免过度劳累。如果在食用车厘子后出现不舒服的症状,应及时就医。