胸腰筋膜是什么

胸腰筋膜是位于背部的一层重要筋膜结构。

胸腰筋膜是覆盖于躯干背侧肌肉上的一层致密结缔组织，它位于背部较深层的位置，对于稳定腰骨盆、传导肌肉力量以及限制脊柱过度运动等方面发挥着重要作用。胸腰筋膜在结构上分为浅、中、深三层。浅层最厚，位于竖脊肌的表面，与背阔肌、下后锯肌的起始腱膜融合。中层位于竖脊肌与腰方肌之间，而深层则位于腰方肌前面，又称腰方肌筋膜。这三层筋膜在腰方肌内侧缘会合，成为腹内斜肌和腹横肌的起点。

此外，胸腰筋膜还与腰椎的棘突及横突等结构组成了腰骶部骨筋膜室，其中容纳了竖脊肌、横突棘肌群及腰神经后内、外侧支、营养血管等重要结构。因为腰部活动度大，在剧烈运动中，胸腰筋膜常易扭伤，成为腰腿痛的病因之一。