膝盖肌腱炎，如何治疗

膝盖肌腱炎的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1.一般治疗

停止使用膝盖，特别是进行引起疼痛的活动。给膝盖足够的时间来恢复。在疼痛和肿胀的部位敷冰袋，每次15-20分钟，每天数次。冰可以减轻炎症和疼痛。

2.药物治疗

可以遵从医生的要求使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。也可以局部应用药膏或贴剂。

3.物理治疗

包括热敷、电疗、超声等物理治疗方法，可以帮助缓解疼痛、放松肌肉和促进恢复。

4.手术治疗

如果其他治疗方法无效，可能需要考虑手术修复或重建受损的肌腱。

需要注意的是，对于膝盖肌腱炎的治疗，应根据个体情况制定个性化的方案。