感冒了能不能吃鸡蛋

感冒期间可以吃鸡蛋，但应适量。

鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质，这些营养物质对于感冒患者的身体康复是非常有益的。在感冒期间，患者的身体免疫力会有所下降，适量摄入鸡蛋可以为其提供充足的营养支持，有利于增强身体的抵抗力，促进病情的恢复。

同时，鸡蛋中的蛋白质易于消化吸收，不会给患者的肠胃造成过重的负担。但是，需要注意的是，感冒患者在食用鸡蛋时应适量，不要过量摄入，以免增加身体的消化负担。