艾灸治失眠吗

失眠的确可以通过艾灸来缓解和治疗。

艾灸作为中医传统疗法之一，通过燃烧艾叶对人体特定穴位进行热刺激，以达到调整人体生理机能、促进健康的目标。对于失眠患者而言，艾灸可以通过刺激相关穴位，调和气血，平衡阴阳，从而改善睡眠质量，达到治疗失眠的效果。

但需要注意的是，艾灸治疗失眠应根据个人身体素质和失眠原因进行具体辨证施治，最好在专业中医师的指导下进行。