白天吃维生素c会变黑吗

白天吃维生素C一般不会变黑。

首先，维生素C是一种抗氧化剂，它能够帮助减少自由基对皮肤的损伤，从而有利于保持皮肤的健康和光泽。没有科学研究表明白天服用维生素C会导致皮肤变黑。

其次，皮肤的颜色主要由黑色素的含量和分布决定。黑色素的产生受到多种因素的影响，包括遗传、紫外线照射、荷尔蒙水平等。而维生素C与黑色素的产生并没有直接的关联。

然而，需要注意的是，维生素C本身并不能防止紫外线对皮肤的伤害。在白天，仍然需要采取适当的防晒措施，如使用防晒霜、戴帽子和太阳镜等，以保护皮肤免受紫外线的损害。