2025-03-30
病情描述:蜂蜜牛奶能一起吃吗
主任医师 北京协和医院
蜂蜜和牛奶一般能可以一起吃,但过敏者除外。
蜂蜜中含有多种维生素、矿物质和抗氧化剂,具有抗菌、消炎、抗氧化等功效。牛奶则是一种优质的蛋白质和钙源,有利于增强免疫力、促进骨骼健康。将蜂蜜和牛奶混合在一起吃,可以为身体提供更多的营养和能量。
然而,某些人可能会对蜂蜜或牛奶过敏,或者存在乳糖不耐受等问题。如果有这些情况,请咨询医生或营养师,以确定适合饮食方案。