怎样去除眼袋小窍门

要去除眼袋，可以尝试保证充足的睡眠、注意饮食、使用眼霜、冷敷或热敷、眼部按摩等小窍门。

1.保证充足的睡眠

每天保证7-8小时的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。

2.注意饮食

多吃含有丰富的维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类等，有利于减轻眼袋。

3.使用眼霜

选择适合自己的眼霜，早晚涂抹并按摩眼部，促进血液循环，缓解眼袋。

4.冷敷或热敷

用冰袋或热毛巾敷眼，每次15-20分钟，可有效减轻眼袋。

5.眼部按摩

用无名指在眼周轻轻按摩，可促进眼部肌肤的新陈代谢，缓解眼袋。