足底筋膜炎是不是运动创伤

足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，通常与运动创伤有关，但也可由非运动因素引起。

足底筋膜炎是足底筋膜（连接脚跟骨到脚趾的一条厚韧带）发生炎症的结果，运动中重复性的足底压力，特别是跑步和跳跃，可能导致微小撕裂，从而引发炎症和疼痛。常见症状包括脚跟或足弓的锐痛，尤其在早晨第一步或长时间休息后最为明显。

尽管足底筋膜炎常见于运动员，但超重、穿着不合适的鞋子、长时间站立工作的人也容易患病。治疗通常包括休息、冰敷、拉伸练习、穿戴支撑性鞋垫或矫形器等。