流鼻血可以仰着头吗

流鼻血正常情况下不可以仰着头。

流鼻血时仰头并不能止血，当鼻腔内血管破裂时，仰头会使血液流到鼻腔后方、口腔，甚至可能吞咽入胃中，人们会误以为鼻出血已经停止。但实际上，血液可能仍在继续流出，而吞咽入胃中的血液还可能刺激胃部，引起呕吐。此外，血液积聚在鼻咽部，可能会导致呛咳甚至误吸，引发吸入性肺炎。

一旦发生流鼻血，需保持冷静，坐下或半躺，保持身体微微前倾，不要后仰。用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5~10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。

如按压10分钟后仍无法止血或出现频繁、大量鼻出血，应及时就医。