脖子落枕怎么治

脖子落枕可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法治疗。

1.一般治疗

给颈部充分的休息时间，避免进一步损伤。减少颈部的活动，尽量保持舒适的体位，可适当使用颈托固定。用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。每次热敷15-20分钟，每天可多次进行。

2.药物治疗

如果疼痛较为严重，可以在医生的建议下使用止痛药物，如塞来昔布、布洛芬、吲哚美辛等。

3.物理治疗

如超声波、电疗等物理治疗方法，也可以帮助缓解落枕症状，促进恢复。可在医院康复科进行。