头发湿睡觉头疼怎么办

头发湿时睡觉可能引起头疼，可尝试吹干头发、调整睡眠姿势、热敷头部、按摩头部或服用药物缓解头疼。

1.尽快吹干头发

使用吹风机将头发吹干，有助于减少头疼的发生。

2.调整睡眠姿势

改变睡眠姿势，将头部垫高一些，可以缓解头疼。

3.热敷头部

用热毛巾或热水袋敷在头部，可以缓解头疼。

4.按摩头部

用手指轻轻按摩头部，可以缓解头疼。

5.服用药物

如果头疼严重，可以服用一些药物，如阿司匹林、布洛芬等，能够起到止痛的作用，但是药物需要在医生的指导下进行合理的使用。