孕晚期需要补钙吗

孕晚期一般需要补钙。

在孕晚期，胎儿的骨骼和牙齿发育需要大量的钙质，如果孕妇钙摄入不足，会影响胎儿的生长发育，还可能增加孕妇患妊娠期高血压、产后骨质疏松等风险。所以，孕妇在孕晚期需要适当增加钙的摄入量，以满足自身和胎儿的需要。同时，孕妇也应该注意钙的吸收和利用，可以适量增加户外活动，接受阳光照射，有利于促进钙的吸收和利用。如需更具体的建议或存在疑虑，最好咨询医生或营养师。