半月板是什么

半月板是膝关节内的软骨结构，分为内侧和外侧两块，主要起缓冲和稳定膝关节的作用。

半月板由纤维软骨组成，形状类似半月形，分别位于股骨和胫骨的内、外侧间隙。内侧半月板相对较大，呈C形，而外侧半月板则较小，呈O形。它们与周围的关节囊和韧带相连，共同维持膝关节的稳定性和灵活性。半月板能够吸收来自关节的冲击力和震荡，散布滑液，减少关节面的摩擦，从而保护关节软骨和关节韧带。

半月板的损伤是膝关节常见的问题之一，可能由扭转、挤压等外力作用引起。所以，保护半月板对于维护膝关节的健康较为重要。