摔着尾巴骨怎么办

尾巴骨摔伤后应立即停止活动、冷敷受伤部位、使用止痛药、保持舒适姿势等方法改善。

1.立即停止活动

避免受伤部位进一步受到伤害，坐下或躺下休息。

2.冷敷受伤部位

用冰袋或冷毛巾敷在尾巴骨上，每次15-20分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。

3.使用止痛药

可以口服一些止痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，缓解疼痛。

4.保持姿势舒适

选择一个舒适的姿势，如侧卧或坐在垫子上，避免压迫受伤的尾巴骨。

如果疼痛持续不缓解、出现加重、伴有下肢麻木无力等症状，应及时就医治疗。