眼睛近视做眼保健操有用吗

做眼保健操对眼睛近视可能有一定的帮助，但并不能完全治愈近视。

眼保健操是一种通过按摩眼部穴位、调节眼部肌肉和改善眼部血液循环的方法，旨在缓解眼睛疲劳、预防近视的发生和发展。长期用眼会导致眼睛疲劳和干涩，眼保健操可以通过按摩眼部穴位，促进血液循环，缓解眼睛的疲劳感。近视的发生与眼部肌肉的紧张和不协调有关。眼保健操中的动作可以帮助放松眼部肌肉，改善眼部肌肉的调节能力。

然而，需要注意，眼保健操的效果因人而异，对于已经形成的近视，它主要起到的是辅助作用，并不能替代其他治疗方法，如佩戴眼镜、隐形眼镜或进行屈光手术。