后背脊柱两侧肌肉酸痛是什么原因

后背脊柱两侧肌肉酸痛的原因可能有过度劳累、姿势不良、脊柱疾病、肌肉拉伤、风寒湿邪侵袭等。

1.过度劳累

长时间保持同一姿势或进行重体力劳动，可导致后背脊柱两侧肌肉疲劳、酸痛。

2.姿势不良

长时间弯腰、伏案工作或坐姿不正确，可使后背脊柱两侧肌肉长时间处于紧张状态，引起酸痛。

3.脊柱疾病

如脊柱炎、脊柱侧弯、椎间盘突出等，可刺激或压迫神经，导致后背脊柱两侧肌肉疼痛。

4.肌肉拉伤

剧烈运动、搬重物等可导致后背脊柱两侧肌肉拉伤，引起疼痛。

5.风寒湿邪侵袭

背部受风寒湿邪侵袭，可导致肌肉痉挛、疼痛。