双小腿肌肉酸痛是怎么回事

双小腿肌肉酸痛是一种常见的症状，一般情况下和过度使用、缺乏运动、营养不良、疾病因素等有关。

1.过度使用

过度使用小腿肌肉，如长时间行走、跑步、站立或进行剧烈运动，可能导致肌肉疲劳和酸痛。

2.缺乏运动

长时间缺乏运动，突然进行剧烈运动或增加运动强度，可能引起肌肉酸痛。

3.营养不良

缺乏某些营养素，如钾、钙或维生素D，可能影响肌肉功能，导致酸痛。

4.疾病因素

某些疾病也可能引起双小腿肌肉酸痛，如肌肉炎、多发性肌炎、纤维肌痛综合征、腰椎间盘突出症等。