坐久了小腿肿怎么回事

坐久了小腿肿可能与静脉回流不畅、淋巴回流受阻、地心引力作用等原因有关。

1.静脉回流不畅

久坐时，下肢肌肉处于松弛状态，对静脉的挤压作用减弱，导致静脉回流减慢，血液容易在下肢积聚，引起小腿肿胀。

2.淋巴回流受阻

久坐可能影响下肢的淋巴回流，导致淋巴液在组织间隙积聚，引起小腿肿胀。

3.地心引力作用

重力的影响使血液容易向下肢积聚，特别是长时间站立或久坐时。

此外，穿着过紧的衣物、鞋子，或患有静脉曲张、深静脉血栓等疾病，也可能导致小腿肿胀。