高血压能吃海参吗

高血压患者可以适当吃海参。

海参富含蛋白质、多种氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充一定的营养物质，有利于维持身体健康。对于高血压患者而言，补充足够的营养也是很重要的。而且海参本身通常不会直接导致血压的大幅波动。合理食用的情况下，不太可能对高血压病情产生明显的不良影响。

高血压患者食用海参时需注意适量食用，不能过量食用，防止引起其他不适。同时，保持低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜蔬菜和水果等。注意监测血压，遵医嘱规律服用降压药物。