蹲下时膝盖痛的原因

蹲下时膝盖痛可能与膝关节韧带损伤、半月板损伤、髌骨软化症等因素有关。

1、膝关节韧带损伤

膝关节韧带是维持膝关节稳定的重要结构。若韧带受到过度拉伸或撕裂，可能会导致蹲下时膝盖疼痛。

2、半月板损伤

半月板损伤可能与运动中的扭伤或过度使用有关，蹲下会进一步刺激损伤部位，出现膝盖疼痛的症状。

3、髌骨软化症

髌骨软化症是一种常见的膝关节疾病，主要表现为髌骨下软骨的退化和磨损。蹲下时，由于髌骨与股骨之间的压力增加，可能会导致疼痛。