岔气是什么意思

岔气又称急性胸肋痛，是指在运动过程中，胸肋部突然出现的疼痛，并且伴有呼吸困难、胸闷等症状。岔气通常是由于呼吸不当、肌肉痉挛或胃肠道问题引起的。

治疗岔气的方法主要包括休息、深呼吸、按摩等。如果症状严重，可以考虑使用药物治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。除此之外，一些食物也有助于缓解岔气，如香蕉、全麦面包、青菜等。

需要注意的是，如果岔气症状持续时间较长，或者伴有严重的呼吸困难、胸闷等症状，应及时就医，以排除其他疾病。