2025-03-30
病情描述:吃油桃血糖会升高吗
副主任医师 淮安市第一人民医院
油桃含一定量的糖分,食用后可能会引起血糖升高。
油桃含有丰富的多种维生素、矿物质以及果酸等营养物质。但是,油桃的糖分含量较高,每100克油桃含有约10.6克的碳水化合物,其中包括葡萄糖、果糖和蔗糖等多种糖类物质。对于血糖控制较好的人群,吃油桃可能不会造成血糖显著升高,但要注意适量食用。对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群,应尽量减少或避免食用油桃,以免导致血糖波动,影响健康。