玩手机对眼睛的伤害是什么

玩手机对眼睛的伤害一般包括造成眼部疲劳、导致视力下降、诱发干眼症等。

1.造成眼部疲劳

长时间盯着手机屏幕会让眼睛不断调节，造成眼部疲劳，出现干涩、疼痛及灼烧感。

2.导致视力下降

长时间使用手机会让眼睛逐渐习惯近距离的观察，远距离观察的能力会逐渐下降。长期如此，会对眼睛产生永久性的影响，导致近视或加重已有的近视情况。

3.诱发干眼症

长时间使用手机还会导致眼睛的泪水蒸发速度加快，而泪液分泌又无法跟上消耗的速度，从而引起干眼症。