宝宝8个月了奶妈没多少奶了怎么办

在宝宝8个月大时，如果奶妈的奶水不足，可以考虑逐步断奶并采用混合喂养方式。

从6个月大开始，宝宝就可以逐渐添加辅食，从单一辅食到多种辅食的有序添加。当奶妈的奶水不能满足宝宝需求时，可以添加配方奶粉进行喂养，同时继续添加辅食，以确保宝宝获得更均衡的营养。

判断奶水是不是充足的主要标准包括，每日满意的母乳喂养8次左右；婴儿每日排尿5~6次，排便2~4次；婴儿体重增长和睡眠情况良好。