孕妇早期能吃方便面吗

孕妇怀孕早期可以适量吃方便面，但不建议多进食。

方便面本身并非完全禁忌的食物，在孕妇早期偶尔食欲不佳，特别想吃某种食物时，少量食用方便面可以在一定程度上满足心理需求。然而，方便面通常含有较高的盐分和脂肪。过量食用可能会导致孕妇摄入过多的盐和脂肪，增加孕期水肿、高血压等风险。

为了保证孕期营养均衡，孕妇应尽量选择新鲜、天然、营养丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果、肉类、鱼类、豆类等。