孕妇能吃无花果干果吗

孕妇能吃无花果干果。

无花果干果营养较为丰富，含有多种维生素、矿物质等营养成分，能为孕妇补充一定的营养物质。另外，其中的膳食纤维有利于促进肠道蠕动，缓解孕期可能出现的便秘问题。然而，孕妇食用无花果干果时也需注意一些事项。避免过量食用，防止引起肠胃不适。

如果孕妇本身有特殊的身体状况或疾病，如高血糖等，应在医生的指导下决定是否食用以及食用量。