更年期失眠心悸心烦抑郁怎么办

更年期失眠心悸心烦抑郁的处理方法通常包括一般治疗、药物治疗、心理治疗等。

1、一般治疗

患者需养成良好的生活习惯，保持规律的睡眠时间和安静的睡眠环境，积极积极参加体育锻炼、学习、社交等活动，保持身心愉悦，减轻压力。

2、药物治疗

患者需按照医生的说明服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物，可以改善上述不适现象，促进疾病恢复。

3、心理治疗

患者需通过认知行为治疗、催眠治疗、放松训练等方法进行治疗，可以减轻机体不适，提高生活质量。