病情描述:一周宝宝能喝酸奶吗
主任医师 北京积水潭医院
一周岁的宝宝通常可以喝酸奶,但需注意适量并遵循一定原则。
酸奶是经过发酵的乳制品,含有益生菌、蛋白质、钙元素等多种营养物质,这些成分有利于促进宝宝的胃肠道蠕动,帮助消化,并补充所需的营养物质,对宝宝的生长发育有益。然而,由于一周岁宝宝胃肠功能发育还没有完善,如果过量饮用酸奶,可能会导致胃肠功能紊乱,出现腹泻、腹胀等症状。此外,酸奶中含有糖分,过量摄入可能引发肥胖。
所以,家长在给宝宝喂食酸奶时,应选择常温的酸奶,并确保适量,以免影响宝宝的胃肠健康。