看一会儿手机眼睛就模糊是怎么回事

看一会儿手机眼睛就模糊，可能是由于眼疲劳、干眼症、屈光不正等原因引起的。

1.眼疲劳

长时间近距离看手机，会使眼睛的睫状肌一直处于紧张状态，容易引起眼疲劳，导致眼睛模糊。

2.干眼症

看手机时，眼睛眨眼次数会减少，泪液分泌不足，导致眼睛干涩、疼痛、模糊。

3.屈光不正

如果本身有近视、远视、散光等屈光不正问题，长时间看手机可能会加重这些问题，引起眼睛模糊。

使用手机时保持一定的距离，每隔一段时间休息一下，不要长时间盯着手机屏幕。

其次，要注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，保持眼睛周围的清洁。