备孕时间多久

一般备孕时间是1-6个月左右，具体时间因人而异。

若男女双方身体状况较好，女性排卵、卵泡发育正常，不存在妇科疾病，且男性精子质量较好，且作息较为规律，一般备孕1个月左右即可正常受孕。若男女双方身体状况较差，女性排卵异常，且患有妇科疾病，男性精子质量较差，作息不规律，则此时备孕时间就比较长，一般是6个月左右才能怀孕。

备孕的夫妻应该保持良好的生活习惯，早睡早起、不熬夜，保持心情舒畅，适当锻炼，如慢跑、跳操等，可以提高身体抵抗力，提高受孕几率。