怎样才知道排卵期

知道排卵期的方法包括计算法、体温测试法、观察白带法等。

1、计算法

排卵期一般在下次月经的前14天左右，可通过自身月经周期进行计算，了解排卵期具体时间。

2、体温测试法

在即将到排卵期时，可对自身体温进行测定，早上和晚上各一次，当出现规律的体温升高，通常说明处于排卵期。

3、观察白带法

女性处于排卵期时，体内激素水平相对比较高，受激素的影响，宫颈黏膜和阴道黏膜的分泌物会增多，出现白带增多的现象。