女人正常排卵期是月经后第多少天

女人正常排卵期是月经结束后第2-8天左右。

月经周期规律在28-30天的女性，排卵期一般在下次月经前第14天的前5天至后4天，月经若持续7天，一般在干净后2-4天左右会进入排卵期，月经若持续3天，干净后6-8天左右会进入排卵期，周期不规律的女性，可以通过排卵试纸、B超监测等方式判断排卵期。

女人若有备孕计划，可以在排卵期内合理安排同房时间提高受孕率，若无怀孕计划，应做好避孕措施。