肾结石做什么运动最好

肾结石患者并不存在做什么运动最好的说法，但是，常见的运动包括跳绳、爬楼梯、跑步、倒立等。

1.跳绳

跳绳可以帮助患者在垂直方向上运动，从而促进结石的排出。

2.跑步

跑步可以帮助患者在水平方向上运动，从而促进结石的排出。

3.爬楼梯

爬楼梯可以帮助患者在垂直方向上运动，从而促进结石的排出。

4.倒立

倒立可以帮助患者在垂直方向上运动，从而促进结石的排出。

患者可以根据自己的身体状况和医生的建议选择适合自己的运动方式。需要注意的是，在运动过程中，患者应该注意补充水分，以避免尿液浓缩，从而减少结石的形成。