测血压时正常呼吸还是深呼吸

测血压时保持正常呼吸即可。

深呼吸可能会导致胸腔内压力升高，静脉回流血量减少。同时深呼吸还可能刺激迷走神经，导致心率变慢，使血压降低。所以建议患者测量血压时正常呼吸，测量血压前也需要休息至少5分钟，使情绪保持稳定。在测量的过程当中也应当保持静息的状态，不要说话，放松身体，尽量减少外界因素对测量血压的干扰。

如果测量血压前过度紧张，则可以通过深呼吸来进行调整。