来月经能洗澡吗

女性来月经可以洗澡。

洗澡有利于保持外阴的清洁，减少细菌滋生，这对经期女性的健康是很重要的。在月经期间，经血的存在会使外阴处于相对潮湿的环境，容易滋生细菌，洗澡能有效改善这种状况。洗澡时应注意水温适宜，避免过冷或过热的水。过冷的水可能会导致子宫收缩，引起不适或经量变化；而过热的水可能会使身体血管扩张，导致月经量增多。建议选择淋浴的方式，尽量避免盆浴。因为盆浴可能会使污水进入阴道，增加感染的风险，而淋浴相对更卫生安全。