2025-03-30
病情描述:宝宝便秘能吃草莓吗
副主任医师 武汉大学人民医院
宝宝便秘时可以吃草莓,同时其他蔬菜水果也可适当食用以助缓解便秘,严重时则需及时就医。
草莓含有丰富的膳食纤维,让宝宝适当食用能助力肠道蠕动,从而减轻便秘症状。除草莓外,像香蕉、火龙果、西柚等水果也适宜给宝宝吃,同样有利于缓解便秘。此外,为避免宝宝便秘,要让其多喝点水,日常饮食中应减少油腻油炸及不易消化食物的摄入。
倘若宝宝便秘情况较为严重或经常便秘,则应及时就医,在医生指导下服用促进消化的药物来帮助缓解便秘。