2025-03-30
病情描述:猪肝为什么不可以和菠菜一起吃
主任医师 北京协和医院
猪肝可以和菠菜一起吃,只是需要避免大量食用。
猪肝和菠菜都是食物,两者一起吃并不会产生不良影响,所以并不存在猪肝和菠菜不能一起吃这一说法。同时,猪肝和菠菜一起吃,荤素搭配,还可以使人体更全面的摄入所需营养物质,不仅可以起到补血的作用,还可以促进消化,预防便秘。但是,如果大量食用猪肝和菠菜,可能会由于摄入的蛋白质、脂肪、膳食纤维含量过多造成消化不良,引发腹胀不适,所以应当适量食用。