怎样按摩眼部去眼袋

按摩眼部去眼袋的方法包括拍打皮肤、按压穴位、轻拍提拉等。

1、拍打皮肤

眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，可以带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。

2、按压穴位

对下眼袋中央凹陷的承泣穴进行轻轻按压，这个穴位是物质营养输送到脸部要经过的穴道，布满了血管，适当的按压可以促进血液循环，从而有利于消除眼袋。

3、轻拍提拉

可以使用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。这一步骤不仅有利于舒缓眼部神经，还能消除眼部疲劳。