病情描述:骨折吃什么水果
副主任医师 中日友好医院
骨折患者可以食用富含维生素C、D、K以及钙、镁等矿物质的水果,以促进骨折愈合。以下是适合骨折患者食用的水果:
1、橘子
橘子富含维生素C和钙,有利于骨折愈合。
2、苹果
苹果富含维生素D和钙,有利于骨折愈合。
3、香蕉
香蕉富含钾,有利于保持骨骼健康。
4、草莓
草莓富含维生素C和抗氧化剂,有利于减少炎症和促进骨折愈合。
需要注意,骨折患者在食用水果时应注意适量,避免过量食用导致胃肠道不适。同时,骨折患者还应注意休息,避免过度活动,以促进骨折愈合。